十二正经与五脏六腑的关系(一)_光明网(组图)

要想取得良好的经络保健效果,首先要了解正经十二经与五脏六腑的关系。今天我们先说说太阴肺手经。

肺经主管人的气血和呼吸系统。当此经的功能下降时,会引起头晕、胸闷、口干、咳嗽、喘息、颈部乏力、手臂酸痛、手掌等症状。

肺经22穴(左右各2穴,各11穴)。从胸中走,从中央开始,到邵尚结束。此经对感冒、咳嗽、皮肤治疗有一定疗效。我们只需要记住几个常用的穴位,就能减轻一些感冒、咳嗽等不舒服的症状。

云门穴:距任脉中线6寸,锁骨下缘。有很好的止咳平喘作用,对肩臂酸痛麻木及颈淋巴结炎有较好的疗效。

中府穴:云门下1寸,治气喘重要穴。对气虚引起的便秘有很好的效果。

天府穴:腋下3寸,此穴能行气安神,清热凉血。经常按摩此穴位,可明显改善慢性及过敏性鼻炎。

尺泽穴:肘横纹桡侧凹陷处。此穴功能多,见效快。此穴有清肺热之功效,不仅能治疗发热咳嗽,对咽喉炎、扁桃体炎也有特效。此外,它还可以治疗腰扭伤和高血压。

穴最穴:赤泽与太原连线上,腕纹上方7寸。治疗急性咽炎、咳嗽、扁桃体炎。也是治疗痔疮的特殊穴位。

太原穴:腕掌侧横纹桡侧,桡动脉搏动。具有平喘平喘、化痰止咳、活血通脉等功效。

玉极穴:大拇指下腹部的最高点。此穴清肺热,润喉,滋阴凉血,适用于发热经络养生,对咽喉肿痛咳嗽少痰者效果最佳。是治疗哮喘的关键。经常按此穴对哮喘有很好的预防作用。一次揉5分钟,治疗消化不良的孩子。

少上穴:拇指远段桡侧,距指甲角0.1寸处。此穴可清热利咽经络养生,提神醒脑。中风和休克的紧急穴位。适用于喉咙痛、咳嗽、高热等。

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