中医的最高境界是养生,中士养气,上士养心!

中医的最高境界是养生,养生的最高境界是养心。因此,在养生方面,下士养身,上士养精神,上士养心。看一个人时也是如此。观相不如观呼吸,观呼吸不如观心。

1.所有的药都是治标不治本的,不管是中药还是西药。因为所有的疾病都是错误的原因和错误的结果。如果错误的原因不消除,错误的影响不会消失。健康之根在心。一切从心生。心灵的净化就是身体的净化。所以你生病了,不要问外面,靠自己的修复系统来修复你的病。其实人和动物都是一样的。动物疾病靠自己,人类可以。

2.一个人所拥有的一切智慧,绝对不是从书本上学来的,而是来自自己的真诚、清净的心(即佛陀所称的菩提心),由定力而生。

3. 人类是所有生物中构造最完美的灵体。健康的身体与生俱来;人体健康的调节是靠人体自身的调节和修复系统来完成的,不依赖于外在因素,外在因素只能起到辅助作用。

4. 人体的大部分疾病都是在调节和清理体内垃圾的时候表现出来的。是人体自动调节平衡的状态。因此,应将其视为正常的生理现象,不应将其作为原因去消除。所以,人有病时,不可有怨气,心安定。心安则气通,气通则血通,诸病除则气血消。

5.畅通的经络需要:一颗纯净的心。七情六欲皆会破坏清净心,进而破坏经络的正常运作。

6.与其相信药物和检查的数据,不如相信自己的感受,相信自己的自我调节能力。但这需要你得道(开智慧)才能分辨这一切。

7.健康,从调节心脏开始。为了您的健康,您可以学习佛教。学佛所获得的快乐,是人生最大的享受。

8.为什么人要饿着渴才能健康?其实,这就是“虚”的神奇作用。道家说,空即是灵。这就像谦虚使人进步,自满使人落后一样。因此,人必须时刻保持“空”的状态,才能时刻保持清醒和健康。

9.俗话说,“当你有一个聪明的想法时,你就会想到你的心。”如果“机器”这个词能真正被理解,那么你的理解是开放的。老师教人,医生治病。他们实际上是在调用您的“机器”并让您打开“机器”。这个“机器”有时被称为“钥匙”。当然,这台“机器”发挥作用是有条件的,就像氢气达到一定浓度遇火才会燃烧爆炸一样。请记住,他人的影响是外因,而您才是真正的内因。

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10. 其实很多真正的发现和发明,并不需要所谓系统的书本知识;反之,一个没有受过任何系统教育,但头脑清醒、思想开明的人,往往能真正领悟真理。

11. 人生最忌讳的就是乱字。心烦,外乱,内乱血气。一切怒、恐、乐、悲、疑,皆为混沌,为病短命之根源。不仅在疗养时不应该混乱,在平静的生活中也应该如此。

12.怒气伤肝,淫多伤肾,食多伤脾胃。忧伤脾,怒伤肝,劳伤神。

13. 身体有病之初,心虚,外邪乘虚而入。但心虚,气虚。每次心神不宁,真身不丰满,各种不安就找上门来。暴食和贪婪战胜贪婪和享乐中医养生,两者都足以引起疾病。贪婪是不够的,所以它是愤怒。贪瞋可以使心气短,肝惊,六脉颤动,五脏六腑沸腾,外邪同时涌入。这就是这种疾病的原因。

14.凡人要想长寿,先把病治好。要想治病,就要用气。欲用气,先养性。养性之法,先调心。

15. 不安的心和烦躁的情绪是导致疾病和死亡的主要原因。因此,安心是卫生的第一要诀。心可以在一切事情上主动。心定,气和,血顺,血顺,精神饱满。因此,治疗的重点是集中精神。

16.能从容就是仁,仁就是长寿,长寿才是真正的幸福。

17.所有修身修心的方法,只有两个字:放下,回头。放下屠刀,当场成佛;只要你放下它,转过头来,病者就会痊愈,迷失者会感同身受。这真是神仙。

18.打坐是静心之法,心静即心安,静即气足,气中血,气血通。疾病现在可以消失,疾病可以在未来预防。此外,心之气息为神,神为灵。平静的人有许多美好的心。他们辩证、异常敏捷、正直、有远见,遇乱不惊,见事不糊涂,什么都懂,没有主观偏执的缺点,大机能用,这就开门。

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